“Wer nichts weiß, muss alles glauben.”
(Marie von Ebner Eschenbach)
Termine 2020
Geburtsvorbereitungs Kurs – Wochenende
Der Weg zu einer selbstbestimmten Geburt ebnet sich durch die Schulung der eigenen Kompetenz. Im gemütlichen Setting einer kleinen Gruppe teilen wir Erfahrungen, tauschen Meinungen aus und erarbeiten gemeinsam die Sicherheit, die sie als werdende Eltern brauchen.
Dieser Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet umfassende Informationen zu allen Bereichen rund ums Kinder kriegen und bietet Antworten auf die brennendsten Fragen zB:
- Wie kann ich mich selbst am besten auf die Geburt vorbereiten? Dammmassage, Akupunktur & Co
- Was tun bei Terminüberschreitung?
- Wann fahren wir los? Wann beginnt die Geburt?
- Blasensprung, was jetzt?
- Welche Aufgaben kann der Partner übernehmen?
- Wie gehe ich mit dem Schmerz um?
- Wie funktioniert Geburt eigentlich?
- Was passiert unmittelbar nach der Geburt?
Zudem werden die Themen Bonding, Stillen und Babypflege ausführlich besprochen.
Der Kurs ist interaktiv, fördert den Austausch miteinander und lädt uns mit geleiteten Übungen zudem ein, die gelernten Infos auch mal kurz zu vergessen um vom Kopf ins Bauchgefühl zu rutschen.
Kosten: 9 h zu € 150,00 pro Paar inkl. Tee/Kaffee und Handout
Kursort: Die Hebammenpraxis in der Sparbersbachgasse 36, 8010 Graz
Termine:
20. / 21. Juni
25. / 26. Juli
3. / 4. Oktober
12. /13. Dezember
Samstag 18.00 bis 21.00. Sonntag 9.30 bis 12.30 und 14.00 bis 17.00.
Maximal 6 Paare!
Anmeldung unter eva@die-hebammenpraxis.at oder 0680 5050930
Was kommt nach der Geburt? Bonding, Stillen, Babypflege.
Ein Baby bekommen ist die schönste Sache der Welt. Doch ist die Anfangszeit mit vielen Herausforderungen verbunden. Meine Erfahrung in der Wochenbett-Begleitung zeigt mir, je besser vorbereitet Frau im Wochenbett ankommt, desto leichter gelingt ein sorgenfreier Start ins Familienleben.
Unter anderem werden folgende Themenbereiche besprochen:
Bonding – wie & weshalb?
Wie lege ich mein Baby richtig an die Brust?
Welche Positionen eignen sich am Besten für einen gelungenen Stillstart?
Wie kann ich Schmerzen, Stau und Entzündungen vermeiden bzw. behandeln?
Wie kann ich mein Baby beruhigen wenn es weint?
Nabelpflege, Babybad, Wickeln, Tragen, Babymassage.
Der Workshop bietet ausreichend Zeit zum Üben und beinhaltet Elemente aus der Trageberatung und “Bindung durch Berührung” (Emontionelle erste Hilfe nach Thomas Harms / Eva Reich)
Kosten: 3,5 h zu € 45,00 pro Person oder € 80,00 pro Paar inkl. Tee/Kaffee und Handout
Kursort: Die Hebammenpraxis in der Sparbersbachgasse 36, 8010 Graz
Termine:
jeweils 14.30 – 18.00
28.3. / 18.4. / 13.6. / 11.7. / 12.9. / 7.11.
Maximal 10 TeilnehmerInnen!
Anmeldung unter eva@die-hebammenpraxis.at oder 0680 5050930
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga ist eine wunderbare Art, sich in der Schwangerschaft beweglich zu halten und bietet eine optimale Möglichkeit zur Geburtsvorbereitung. Darüber hinaus tauchen Sie durch Atmung und Meditation in eine Atmosphäre, in der Sie sowohl den Kontakt zu sich selbst, als auch zu Ihrem Baby fördern. Mit meinem Hebammenwissen erkläre ich zu den einzelnen Übungen, welche Wirkung diese in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt haben.
Termine:
Derzeit finden leider keine Yogakurse statt.
Kosten:
140,00 Euro für 8 EH je 75 min
105,00 Euro für 6 EH je 75 min
Maximal 5 Teilnehmerinnen im Mamiladen. Maximal 8-10 Teilnehmerinnen in der Hebammenpraxis
Kursort: Mamiladen Graz, Belgiergasse 2. / Die Hebammenpraxis, Sparbersbachgasse 36
Anmeldung unter eva@die-hebammenpraxis.at oder 0680 5050930
Ich freue mich auf Sie!
Gerne berate ich Sie persönlich, welcher Kurs Ihre Bedürfnisse trifft. Rufen Sie mich einfach an.